右侧腰部到臀部拉伸疼痛

健康咨询描述： 右侧腰部到臀部，拉伸疼痛，酸痛胀痛的感觉，持续了差不多一个月了，基本每天都会疼

专业回复

公倩 临沂市人民医院   副主任医师 2019-11-26 22:08:11
      你好，如果腰痛的话，建议去医院完善腰椎间盘ct等一些类风湿性关节炎的一些指标，血常规，血沉，c反应蛋白等等都是有必要检查的，明确一下病因，在专业医师的指导下进行下一步的处理。
      

张瑞 主管护师 2019-11-26 21:36:03
      病情分析：
      您好，这种情况考虑是腰肌劳损的可能性，可以通过理疗的方法来进行改善的。
      指导意见：
      建议您可以采取针灸或者是按摩等理疗方法来进行改善，注意这段时间不要太劳累了，多注意休息。

田亚兰 麻城市第二人民医院   主管药师 2019-11-26 21:36:23
      病情分析：
      久坐久站，出重力，弯腰的工作多，都会导致，有的床太软也影响，建议拍片检查，看是不是有腰间盘突出
      指导意见：
      建议平时不要久坐久站，少出重力，少做弯腰的工作，睡硬床，适量运动，可以可以贴云南白药膏缓解疼痛，
      
      以上是对“右侧腰部到臀部拉伸疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王莹 滕州市中心人民医院   副主任护师 2019-11-26 21:39:20
      病情分析：
      你好，右侧腰部到臀部拉伤，考虑为软组织损伤，导致局部组织酸胀疼痛。
      指导意见：
      建议你卧床休息，定时局部热敷，以促进炎症的消散减轻局部肿胀疼痛。或者局部外敷活血化瘀膏药减轻局部的疼痛。
      

楚瑞丽 主管护师 2019-11-26 21:41:35
      病情分析：
      您好，希望我的回答能帮到您。根据您的描述，有可能是腰部肌肉损伤。
      指导意见：
      建议您，合理饮食，均衡营养，荤素搭配，多吃蔬菜水果，不要熬夜早睡早起。转身，弯腰动作宜缓慢，不要久坐，不要提重物。注意腰部保暖，疼痛明显，可以使用止疼膏，或者理疗，如火罐，中频等。