皮肤科，粉刺黑头。如何去除？

健康咨询描述： 皮肤背部，手臂，臀部，大腿，胸前。长满了。黑头粉刺，有些十几年了还在，咋整。皮肤的美观全毁了。

专业回复

笪苏蓉 淮安市传染病医院   副主任医师 2019-11-22 09:27:45
      指导意见：
      平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，过氧化苯甲酰软膏（班赛）、阿达柏林凝胶等，黑头也可以用博乐达超分子水杨酸凝胶。

李秀红 双塔李秀红中医（综合）诊所   主任医师 2019-11-22 09:52:24
      粉刺从中医角度讲，与体内有湿热毒瘀有关系。建议你去正规医院中医科门诊就诊，应用中医中药进行调理。平时饮食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不熬夜，少玩电脑。