一天没吃饭早上吃了个炸鸡排和汉堡会胖吗

健康咨询描述： 一天没吃饭早上吃了个炸鸡排和汉堡会胖吗会吗会吗

专业回复

王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-08-24 10:34:45
      
      病情分析：
      看到发过来描述，一天没吃饭，早上吃一个炸鸡排汉堡不会胖的。应该按时用餐不要挑食，营养搭配合理饮食不会发胖的
      指导意见：
      建议你平时清淡饮食，多喝水，对运动增强体质，多吃水果蔬菜补充维生素食物，不要熬夜，养成良好生活习惯