便秘，哺乳期，好多天了

健康咨询描述： 哺乳期好多天没拉了。肚子难受，可以吃酵素梅吗

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2019-11-17 11:18:48
      哺乳期便秘，这种情况一定要多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纤维的食物，比如说芹菜，韭菜，白菜，香蕉等，我个人不建议吃酵素梅，如果症状严重，可以使用开塞露，偶尔使用开塞露是没有问题的
      

支娜 锦州市中心医院   主任医师 2019-11-17 11:19:32

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2019-11-17 11:21:24
      哺乳期便秘，建议多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，每天早晨可以喝一杯蜂蜜水，有润肠通便的效果，避免吃煎炸及辛辣刺激的食物。每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅，养成每天定时排便的好习惯。
      
      以上是对“便秘，哺乳期，好多天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张宇实 聊城市人民医院   主治医师 2019-11-17 11:22:19

李素丽 山西医科大学第二医院   副主任护师 2019-11-17 11:22:26
      病情分析：
      你好，宝妈便秘，建议你可以使用开塞露解决燃眉之急，建议你饮食方面应以清淡易消化为主。
      指导意见：
      你好，建议你多喝水，多食蔬菜水果，多食一些粗纤维含量丰富的食物，如香蕉，柚子，芹菜等，可以适当下床活动活动，观察几天看能否好转，酵素梅可能含有添加剂之类，还是少吃吧。