晚上心情不好，胸口非常闷

健康咨询描述： 白天感觉还好，一到晚上躺在床上心情就非常差，感觉很压抑，请问我这是什么情况

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2019-11-11 05:33:45
      你这种情况有可能是抑郁症导致的，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你有没有抑郁症，平时建议你每当出现这种情况的时候，你就找一些别的事情去作用来转移注意力，比方说你可以听听舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，或者找一些别的事情去做。
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2019-11-11 06:48:38
      目前存在一定的情绪问题，例如情绪低落或伴有躯体不适症状。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面也与躯体因素有关。建议及时调整心态，增强自信，及时化解压力，养成良好的睡眠习惯，严重者建议心理治疗或者药物治疗。