中药增高贴真的有用吗?

  男 | 20岁 2019-10-29 20:09:42 5人回复 来自

健康咨询描述: 中药增高贴有用吗?说一个疗程能增高3到6厘米,是真的吗?好想长高,我个子才170,感觉太矮了

专业回复

郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2019-10-29 20:46:31
      您好,目前20岁,身高170,也属于正常身高的,这个年龄身高能否长高,需要看骨骼有无闭合。如果骨骺已经闭合,长高的可能性不大。中药贴膏的作用是不确定的,建议您放松心情,多做户外活动,多吃些鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物,保证睡眠,有利于身高增长。
      


刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 2019-10-29 20:58:41
      你好,根据你描述的情况,男20岁,身高170,感觉太矮了,想用中药增高贴有用吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院骨科就诊,做一下腿部X光片检查,看一下骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨胳己经定型,基本在不能增高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也都有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳绳,跳高等运动,平时要多喝富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高,特别是打蓝球和花样跳绳运动,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒太阳每次十五分钟到半小时,有助于钙的吸收,如果骨骺线完全闭合了,千万不要用各种长高产品或者长高药,长高贴对长高是没有作用的,只有在骨骺线没有完全闭合之前打生长激素促进骨胳增长,对长高有帮助。
      


马妹胜 泊头市中医医院   医师 2019-10-29 20:18:06
      病情分析:
      根据你的描述还是不要相信这些了,要拍个片看看骨垢闭合没才知道有没有长高的希望,不要听别人的呼悠
      指导意见:
      建议你还是去医拍个片看看,如果骨垢没有闭合就自己加强营养,合理锻炼身体,正常长高,不要乱吃药物治疗
      
      以上是对“中药增高贴真的有用吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


徐荣 副主任医师 2019-10-29 20:30:41
      病情分析:
      你好,身高主要是由父母遗传和个人骨骼钙质营养,睡眠,运动等等因素决定的。而那些所谓的中药增高贴是不靠谱的。
      指导意见:
      虽然你已经20岁,但还有增高的空间,科学增高的方法就要从影响长高的几大因素入手:营养、运动、睡眠、情绪、药物作用。
      1、营养充足但不能过量;
      2、坚持做一些有利于增高的运动,比如拉伸、跳跃类;
      3、保持充足的睡眠,早睡早起;
      4、保持稳定的情绪,情绪的波动过大容易影响生长激素分泌;
      希望我的回答对你有所帮助,如果解决了您的疑问请采纳。
      


董霞 枣庄市胸科医院   副主任护师 2019-10-29 21:09:18
      病情分析:
      你好,一个人的身高跟家庭遗传,还有后天的营养有关,男生如果还没有超过24岁都有长高的可能,男生长高首先应该需要合理地饮食,其次一定要保证充足地睡眠,还有适当地锻炼。
      指导意见:
      中药增高贴能够帮助长高身体这个说法在临床上没有听说过,建议到医院进行骨龄拍片,如果骨缝没有完全闭合的话,经过合理的饮食,积极的锻炼是有增高的可能,如果骨缝已完全闭合,则继续长高的几率较小。