我的脚崴脚后软组织挫伤
男 | 33岁 2019-10-02 12:40:03 5人回复 来自健康咨询描述: 我的脚崴脚后软组织挫伤要好久才养的好,要不要包一下,我不知道。
专业回复
郭连勋 潍坊市第二人民医院 主任医师 2019-10-02 12:42:17 脚崴了有好几天了
孟庆波 朝阳市中医院 主任医师 2019-10-02 12:46:46 脚崴了有好几天了
李云恺 济南市第四人民医院 副主任医师 2019-10-02 12:47:38 脚崴了有好几天了
王冬青 青县人民医院 副主任医师 2019-10-02 12:48:13 脚崴了有好几天了
潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院 主任护师
2019-10-02 12:43:48 病情分析:
你好,伤筋动骨100天,损伤半个月,就会出现神经,肌腱,筋膜的粘连,骨外伤后的康复锻炼极其重要,过早或者过晚的活动,都会影响到愈后。
指导意见:
建议伤后48小时内冷敷,以减轻肿胀疼痛,48小时后用艾叶,红花,盐,姜片,花椒热水煮开,加入温水泡脚,每天20分钟左右,休息时抬高患肢,逐渐尊医嘱进行功能锻炼。