心情烦躁焦虑不安莫名生气想哭

健康咨询描述： 就是最近不知道怎么了就是烦躁因为一点小事都能生气半天也没发生啥事动不动绝的自己心里憋屈就想哭做什么事都没啥兴趣总不想动大夫说我有低血压请问这是什么病又该怎么治疗呢

专业回复

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2019-09-29 17:57:17
      烦躁不安，情绪低落，这个也可能是有抑郁的，早期的倾向，平时要把自己的情绪找一个合理的出口，多与人沟通，多和大自然交流，要阳光心态，积极锻炼，充足的睡眠，也可以找心理医生沟通一下
      

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2019-09-29 18:01:01
      有可能出现了焦虑症，抑郁症，可能跟精神因素和心理因素有直接关系的，可以口服药物，
      黛力新口服液，谷维素片，维生素b1，另外还可以跟心理医生沟通一下，及时的进行心理疏导，减轻一下心理压力。
      

胡秀梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-09-29 17:58:47
      病情分析：
      根据你的年龄，可能是由于青春期的问题，情绪比较激动，再说像你，像你这种年龄也血压本身就不是很高，所以说也没有什么问题
      指导意见：
      像你这种情况，最主要的就是调整一下自己的心态，转一下注意力，把精力主要用在学习上，保证充实的睡眠，平时注意在饮食上加强营养合理，要全面
      
      以上是对“心情烦躁焦虑不安莫名生气想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

袁平 高青县第二人民医院   副主任医师 2019-09-29 18:04:55
      病情分析：
      你好，根据你的介绍，总体你的情况判断是属于焦虑情绪。也就是说是心理障碍的一种。
      指导意见：
      所以这种情况主要的要调整自己的心态。尽可能得多和家长同学老师交流沟通自己的内心想法。释放自己的愤懑情绪。心情舒畅了，这些问题就解决了。