失恋了，不知道该怎么办。

健康咨询描述： 高一军训的时候喜欢上一个男生，恰好他也喜欢我，我们刚在一起十几天就被他爸发现了，他爸把他打了一顿，让他跟我断绝了一切关系，可是我不想放弃他，我想等他以后可以谈恋爱的时候再谈，可我怕他那个时候不喜欢我了，我当时一生气还把他臭骂了一顿，现在也很后悔，我告诉了我的父母，他们说让我现在好好学习跟他考一个城市，可是我怕时间久了他对我感情就淡了，我想现在抓住他的心都有怎么办？

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2019-09-23 10:31:16
      校园恋情，真正能走到一起的是很少的，你这个年龄段想的是这样，一旦你考上大学，接触的人不是像现在这样了，也许你会改变你目前的想法和做法的。既然你们两个人都互相的喜欢，那就约定你们好好的学习。然后有一个共同的目标考到同一所大学或者同一座城市的大学。用这种方式来寄托你们的感情。

范玉松 二级心理咨询师 2019-09-23 10:37:04
      病情分析：
      按照你叙述的情况，你在军训的时候喜欢上一个男生，后来由于家长不同意，你们就分开了，并且分开的时候你把他还骂了一顿，你现在也很后悔。你怕时间久了感情会淡。
      指导意见：
      你现在是学生，还应该以学业为主，像你的妈妈说的一样，将来考到一个城市，如果你们还能够继续下去，那么就要好好的谈一场恋爱，但是随着年龄的增长，每个人的择偶标准都会有所变化，如果那个时候你们之间还是非常的喜欢，那就可以谈恋爱。

李烨 二级心理咨询师 2019-09-23 10:37:20
      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑是由于存在对男生的好感喜欢，而造成的早恋倾向，另外考虑存在一定的强迫问题的心理，其实随着年龄的发展，情感的丰富，这个年龄会有一些情感上的波动，对异性的好感也是很正常的现象，建议你不要过分的焦虑和担心！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好可以和父母进行心平气和的交流沟通，将更多的精力放在学习上，有利于状态的改善，平时多培养一些其他的兴趣爱好，慢慢淡化对异性的感情，慢慢调整，看看效果！
      以上是对“失恋了，不知道该怎么办。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

崔俊兰 二级心理咨询师 2019-09-23 10:38:21
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你现在可能处于失恋的痛苦中，总想抓住对方的心，这样的想法是可以理解的，但是这也只是你目前的想法，过去几年，你的眼界开阔了，可能就有不一样的想法了
      指导意见：
      建议，把注意力放在眼前自己该做的事情上，静下心来，努力学习，提高自己的各项能力，等你考上好的大学，接触了更多的人，可能就不会有现在的想法了

郭小红 二级心理咨询师 2019-09-23 10:40:40
      病情分析：
      你们的恋爱关系实在是太短暂了，禁不起时间的考验的。有时候彼此的喜欢也不一定是真正的爱情。真正的爱情是社会，精神，物质，气质，外貌等方面的互相的吸引。
      指导意见：
      你现在刚上高一。建议你还是把主要的精力放在学习上面。随着年龄的增长，你的爱情观可能会改变的。时间会冲刷一切烦恼的。冷静下来好好想一想。不要冲动。一定要明白现在自己的主要任务是什么。

刘元 二级心理咨询师 2019-09-23 10:41:13
      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑是由于你存在较大的感情困扰所导致的，在你这一年龄阶段很容易出现这方面的问题。
      指导意见：
      如果像你说的几年后他对你的感情变淡，那么说明他并不是很喜欢你，这段感情也不值得你留恋。而且，也许过一段时间之后，你对他的感情也会发生变化，这都是无法保证的。但是，对于目前来讲，学习对你更重要一些，因此建议你尽量调整好情绪，把注意力更多的放在学习上，感情的事情可以顺其自然，你目前的这种负面情绪会随着时间的流逝慢慢的变淡。