晚上经常打鼾，和磨牙

健康咨询描述： 我晚上到深夜老是打鼾，有时还磨牙，很久了，改怎么办，有什么止鼻鼾，磨牙的方法，或则药什么的，谢谢！

专业回复

杨志峰 聊城市第二人民医院   副主任医师 2019-09-06 00:47:29
      鼾症有可能是咽腔狭窄，鼻甲肥大，也不排除是扁桃体肥大，也不排除是舌根肥厚。首先到耳鼻喉科就诊，做呼吸睡眠监测，同时进行鼻咽镜检查和局部的CT检查。磨牙症的治疗：心理治疗，减轻大脑兴奋治疗，肌肉松弛疗法，睡眠中唤醒刺激的治疗，调整牙合治疗，肠道驱虫治疗。临床中我们常戴牙垫的方式来减轻牙齿的磨耗。
      

宋建强 吉林省吉林中西医结合医院   主治医师 2019-09-06 06:20:27
      你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，精神紧张情绪有关，存在磨牙症，建议你可以去医院口腔科检查一下具体情况，必要时制作磨牙保护垫，，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
      

刘文霞 衡水市第二人民医院   副主任医师 2019-09-06 06:21:09
      是不是有鼻炎或者是腺样体肥大引起的这种症状，可以去当地医院耳鼻喉科就诊检查，拍x片子观察是否有像样体肥大是否有鼻炎，明确诊断以后可以采取药物治疗，也可以采取手术治疗，可以缓解症状。
      
      以上是对“晚上经常打鼾，和磨牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！