不定时情绪波动

健康咨询描述： 一般都在放学后，自己一个人待在一个屋子里，特别想哭，还会有想过死了是不是就会解脱

专业回复

方伟雄 二级心理咨询师 2019-09-02 20:49:49
      病情分析：
      考虑你目前这种情况是有焦虑抑郁症的，这种情况下你可以做一下量表的测评，就能够确定并且评估程度。
      指导意见：
      建议这种情况下，你需要多出去运动锻炼，可以释放一些焦虑的情绪，同时需要进行心理干预，让咨询师去帮助你去重建内在的生活动力，多寻求家人的陪伴。
      

王宝凤 二级心理咨询师 2019-09-02 20:49:50
      病情分析：
      情绪不稳定，容易出现委屈悲观等极端想法是青春期阶段特有的情绪状态，也称没“少年的烦恼”。
      指导意见：
      建议通过学习了解青春期阶段，生理心理发育特点，接纳自己当下的状态。学习认识和管理情绪的方法，用向信任的人倾诉、运动、画画、听音乐等方式，宣泄不良情绪，平稳度过青春期。
      

杨凤英 汶上县康复医院   二级心理咨询师 2019-09-02 20:50:01
      病情分析：
      抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落，患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等，还可能出现心理学症状，如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决，严重时可产生悲观绝望的想法，出现自杀想法或自杀行为，也可能生物学症状，如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等，儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。
      指导意见：
      抗抑郁药有许多种，过去有三环类、四环类，目前我们都是用的5-羟色胺再摄取抑制剂或者5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取的抑制剂。对于三环、四环类药物，目前在临床上用的相对少了，为什么？这一类的药起作用比较慢，大概要3—4周，甚至副作用也比较大，以致临床医生好多都不太愿意使用，现在大多用的是5-羟色胺再摄取抑制剂，我们常说的“五朵金花”，比方帕罗西汀、百忧解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林，这一类的药副反应小。
      
      以上是对“不定时情绪波动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

范玉松 二级心理咨询师 2019-09-02 20:50:55
      病情分析：
      按照你叙述的情况，你会一个人待在一个屋子里，特别想哭，情绪不定时波动，还有过轻生的想法。
      指导意见：
      你这种情况像是抑郁症。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确判断，然后为你制定治疗方案，采取治疗措施。
      

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2019-09-02 20:51:09
      病情分析：
      您好，据您说出的情况不能控制的出现情绪波动，尤其在孤独寂寞时而出现哭啼甚至有轻生的念头，多于自己的成长教育以及家庭背景和目前学业的压力有直接的关系，需要结合有无校园事件或者重大场景刺激而又烦，也不排除有焦虑抑郁的神经症的存在。
      指导意见：
      建议您结合以上临床表现出现的时间长短，或者能否通过自我的放松或者外出有氧运动等来得到改善，还需要结合有无家庭原因，需要面诊精神心理科进行scl90以及sds量表的测评，根据粗分和阳性项来评估是否有怕黑综合症或者是有明确的焦虑或抑郁的神经症存在。
      

张洪菊 二级心理咨询师 2019-09-02 20:51:17
      病情分析：
      15岁少女，放学后自己一个人待在一个屋子里，特别想哭，还会有想过死了是不是就会解脱，不定时的情绪波动，会有轻生的想法
      指导意见：
      青春期少女容易出现情绪低落不稳定，往往多愁善感，容易激动不计后果，敏感多疑虑，珍惜生命价值青春年华珍爱自己，增强自信心