月经这个月突然不正常。

健康咨询描述： 以前一直都很正常，这个月3号完的，今天又来了，这次我刚觉自己好空，没有一点精神，并且这次刚开始的颜色也不一样，发黑

专业回复

rj1356 二级心理咨询师 2019-08-25 16:53:05
      病情分析：
      你好，按你上传的资料来看，嗯，应该是时间短了一些，以前你的月经周期规律吗？额，既然出现有些发黑的状况，那你最近这段时间饮食上有没有过于寒凉或者是情绪上有一些波动呢？
      指导意见：
      应该是时间短了一些，以前你的月经周期规律吗？额，既然出现有些发黑的状况，那你最近这段时间饮食上有没有过于寒凉或者是情绪上有一些波动呢？
      

路杏茹 二级心理咨询师 2019-08-25 16:55:18
      病情分析：
      您好，看到您的描述，平时月经很规律，不知道您平时的月经期为几天？月经第1天是哪一天？一般的月经期为3~7天，感觉您的日期只是提前2~5天，但症状特特别明显。
      指导意见：
      不知道您最近有没有着凉，或者烦恼生气，或者是有没有吃大量补品，辛辣饮食。这些都有可能会影响到您的月经，建议您最好是查找原因，及时的对应处理，平时要注意饮食，避免辛辣油腻，少吃生冷。
      

马淑侠 二级心理咨询师 2019-08-25 16:58:37
      病情分析：
      32岁女性，月经一直都是正常的，这个月突然不正常，3号结束的，今天又来了，而且颜色发黑，。人也感觉没有精神
      指导意见：
      月经周期的突然改变，往往跟很多因素有关，比如疾病，比如情绪，比如最近身体免疫力，或者受凉等，你自我觉察一下，如果你觉得特别不放心，建议可以去医院妇科先咨询一下等到月经结束了再检查看看
      
      以上是对“月经这个月突然不正常。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2019-08-25 17:04:41
      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，这个月出现月经不调，以前一直很正常，这个月突然出现，考虑和自己情绪不稳定或过度劳累要关系，
      指导意见：
      建议平时需要养成良好生活习惯和规律作息时间，月经期前后需要每天保持心情舒畅和乐观心态，保持充足睡眠时间，要劳逸结合，避免熬夜或过度劳累。避免使用冷水，避免剧烈活动进行观察，如果下次不正常需要到医院妇科进一步进行检查，