额头上长痤疮，色素沉着

健康咨询描述： 长了两年了，额头变黑，经常熬夜，内分泌失调，油性皮肤，有哪些发物东西不能吃，要注意什么，洗脸要怎么洗

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2019-07-27 22:32:54
      熬夜呢，就会导致心情不好，嗯，心情不好呢，就会导致内分泌失调，饮食呢要注意清淡，少油少甜少辣的。洗脸呢要用热水，因为热水能把毛孔打开，嗯，能够清洁的彻底。
      

周雅杰 花溪禾鑫医院   主治医师 2019-07-27 21:48:38
      病情分析：
      额头是胃经的循行部位，另外诸痛痒疮皆属于心，肺主皮毛，主要跟三脏有关
      指导意见：
      忌口辛辣油炸发物坚果，不喝酒，不吃海鲜，不吃生冷瓜果，长痘的人尤其不能吃水果。不能熬夜。