焦虑症神经衰弱强迫思维

健康咨询描述： 本来得了焦虑症，每天疲劳，今天疲劳过度，感觉要卒一样，身体跟着发抖，疲劳的呼吸不过来，很痛苦，想得到帮助

专业回复

马翀宇 二级心理咨询师 2019-07-25 07:34:40
      病情分析：
      身体和精神的疲劳会加重你的焦虑情绪的产生，可能需要你学会放松，自己的情绪紧张，焦虑情绪会影响到自己的一些敏感度。
      指导意见：
      平时多做做运动，多放松自己的情绪，多想一些开心的事，白天给自己制定一个健身的计划，多参加一些集体活动，缓解自己紧张焦虑的情绪。

李慧 山东省青州荣军医院   医师 2019-07-25 07:38:38
      病情分析：
      焦虑症就是有那种植物神经功能紊乱的表现，这些反应都是集机体的一种正常的保护性反应，但是可能对你来说有可能会感到很痛苦。
      指导意见：
      如果这种情况对你的日常生活造成影响了，那么就最好是吃抗焦虑药治疗了，神经衰弱症可以吃谷维素和维生素B1改善

赵建玲 二级心理咨询师 2019-07-25 07:39:27
      病情分析：
      你好，根据你的描述，主要考虑你属于精神心理方面的问题，应该去正规医院的，精神心理科诊治
      指导意见：
      第一点，首先放松心情，不要过于的紧张和焦虑，第二点，要积极的去正规医院的精神心理科或者是精神专科医院诊治，根据专科医生的医嘱规律的服用药物，并定时复查，根据病情调整药物剂量和种类
      以上是对“焦虑症神经衰弱强迫思维”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！