一天不拉大便就难受，，

健康咨询描述： 每天都吃好多东西，两天没拉便便了，就会感觉肚子里有好多的垃圾，想着想着就觉得好烦，脑子控制不住的想拉屎，觉得肚子里装了好多便便

专业回复

许乐 北京医院   主任医师 2022-12-30 08:51:11
      这种情况的话可以热敷一下腹部顺时针揉揉肚子促进胃肠蠕动促进排便，还可以吃多吃青菜水果，多喝水，喝粗粮粥。都可以促进排便的。实在不好排便的话得用开塞露注入肛门促进排便