湿气重怎么办？怎么调理

健康咨询描述： 湿气重怕冷，怕累，累了就肌肉酸痛，但是手心脚心长期是热的！怎么回事？怎么调理

专业回复

李爱国 中日友好医院   主任医师 2023-03-28 17:23:50
      考虑如果是湿邪内盛的化，湿邪为阴邪，易阻滞气机，困阻阳气，阳气郁于内，不能外达肌肤所以怕冷，湿气困阻，脾运不健，所以容易肢体酸痛乏力，手足为阴阳经脉交汇处，所以阳气郁滞，容易手足心热。