抑郁症，都有哪些症状

健康咨询描述： 有时候发呆，也不知道在想啥，有时候突然很烦躁，动不动一些不好的事情，就在脑海里出现……

专业回复

张治廷 山东省安丘市精神卫生中心   二级心理咨询师 2019-06-14 18:29:22
      1.情绪低落，情绪低沉，高兴不起来，唉声叹气，愁眉苦脸的
      2.兴趣缺乏，对以前喜爱的活动兴趣减退
      3.快感缺失，丧失了体验快乐的能力，高兴的事也高兴不起来
      4.容易疲劳，即时没有体力活动也总是感到累
      5.思维迟缓，反应迟钝，思考问题困难
      6.活动减少，动作缓慢，或者紧张烦躁不安，胡思乱想
      7.自责，一点过失就认为自己不好
      8.躯体症状，睡眠、食欲差，躯体痛疼等
      9.活够了的想法或者自残的行为
      这是抑郁的主要症状，对照着自己看一下有哪几条吧。
      

侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 2019-06-14 19:06:25
      看起来思维清晰活跃，就是好像想法不顺心的事比较多。谁心理总是想着不愉快的事情都会心情不好的。我是心理咨询师，我的经验你可以适当运动运动，和亲朋好友旅行聊天。如果有需要找心理咨询师谈谈这些会对你有帮助。
      

陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 2019-06-14 18:35:46
      你好，抑郁症属于神经症范畴，主要表现为持久的心境低落，对什么事都不感兴趣，食欲降低，体重降低，伴随头疼，头晕，身体乏力，失眠，严重的还会有自伤自杀等行为，针对你以上的症状并不能够针对患有抑郁症。出现情绪不稳烦躁考虑与日常生活相关事件有关系，想不好的事情与思维模式相关，需要转变思维模式，拥有正向思维，凡事往好处想，业余时间可以做一些自己想做的，积极的有意义的事情充实自己的生活，就会避免发呆。
      
      以上是对“抑郁症，都有哪些症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！