也不知道这是什么情况

健康咨询描述： 昨天睡醒午觉之后左脚脚脖子就疼走路一瘸一拐只能用脚外侧一边着地还肿了贴膏药的地方都是肿了这是什么情况

专业回复

桑红霞 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-04-22 18:37:14
      根据你的描述，考虑是不是扭伤脚踝部？建议注意休息，防止剧烈活动，抬高患肢，促进下肢静脉回流，，24小时之内冷敷，24小时之后热敷，如症状不见好转，可去正规医院骨科就诊，拍x线片检查，以明确诊断

张蕾 哈尔滨市骨伤科医院   副主任护师 2019-04-22 18:49:38
      你好！你可以是睡觉时脚放一个位置过久，产生的局部疼痛。可以患肢抬高以利消肿，避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物。局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。避免剧烈运动，避免跑跳。祝你早日康复，不适随诊。