眼睛干涩流泪，看东西时间长了挺累

健康咨询描述： 最近眼睛有些干涩，眨眼时间很短，稍微瞪一会儿眼就想流眼泪，风大眼睛也睁不开，用过那个什么玻璃眼药水会好点儿，但还是干涩，

专业回复

邵磊 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-04-20 20:31:01
      你这是视疲劳和干眼。除了点玻璃酸钠，滴眼液外还要养成良好的用眼习惯。注意休息，不要熬夜，少玩手机电脑，多饮水，多吃青菜水果，少吃辛辣刺激性食物，局部热敷按摩，戒烟戒酒。
      

周红艳 东营市东营区人民医院   副主任医师 2019-04-20 20:54:38
      你好，眼睛长时间的干涩流泪，而且是看东西时间长了更加累，考虑还是由于是疲劳导致的。眼药水只能起到暂时缓解作用，从根本上解决问题就需要减少近距离用眼的时间避免熬夜，平时可以进行热敷，并多吃一些富含维生素和核黄素，花青素的食品。