腰肌劳损怎么治疗好?哪家医院治疗好

健康咨询描述： 腰肌劳损怎么治疗好?哪家医院治疗好，目前腰部肌肉疼痛十多年吃过中西药，贴过膏药，还是不见好，想问问一下腰肌劳损有什么好的治疗方法，求各位告诉一下谢谢

专业回复

赵然然 牡丹江市第二人民医院   副主任护师 2019-04-19 09:40:00
      你好，根据您的描述，腰肌劳损要注意保护，多休息，防止劳累，着凉等，经常进行局部的理疗，烤电等物理治疗，促进康复。必要时可以使用活血化瘀的中药辅助治疗效果较好。
      

孔丽 驻马店市中心医院   副主任护师 2019-04-19 09:46:48
      腰肌劳损的主要原因就是长时间久坐，或者是劳动的强度比较大。所以这种情况最好采用按摩，针灸贴膏药。另外注意些生活的习惯，避免长时间的坐着，或者是弯腰。
      

黄运绥 其他 2019-04-19 09:28:03
      你好，腰肌劳损是常见的多发病，是与外伤、受凉、局部组织退行性病变等有关系，如果无疼痛只是易累，可以通过锻炼、调节生活结构改善当前症状。腰肌劳损多是会有腰部疼痛的症状的，再就是注意平时的姿势的，需要经常换一个姿势。以及不能睡过软的床的，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，以及需要注意控制体重，身体过于肥胖。建议到正规专业的医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。
      
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