有没有什么科学的美白方法

健康咨询描述： 太黑了，天天涂防晒霜也黑，有没有什么美白的方法？

专业回复

朱文颖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2019-04-17 08:52:05
      根据你所描述的情况，一般皮肤的肤色和遗传有一定的关系。平时做好防护措施也有一定的影响，外出的时候避免紫外线的强光直射。多吃些新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。
      

闫锐 同济大学附属口腔医院   医师 2019-04-17 08:50:58
      病情分析：
      一般最科学最有效的美白方法就是避免日晒，任何防护措施只能是降低晒黑的程度。
      指导意见：
      您想要美白就是避免日晒，如果不能避免只能是做各种防护措施，没有更好的办法。