医生我27岁,女,大专毕业

  女 | 27岁 2019-02-07 18:13:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,我27岁,女,大专毕业,因为妈妈有精神病,逢年过节胡乱骂亲戚朋友,我感觉没什么脸面去见他们,所以不敢去亲戚朋友家,也不敢去参加村里聚会及朋友聚会,人家打电话来叫也不敢接,这是不是心里疾病呢

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2019-02-07 20:21:19
      你好,根据你的描述。考虑你是有轻度抑郁症。建议你注意休息,放松心情,你的亲戚和朋友会理解你的,不用太在意的。建议你多和身边的朋友以及家人沟通交流,宣泄和释放内心的压力。日常多听听音乐,舒缓自己的情绪。做自己感兴趣的事情,提高自信。积极参加体育锻炼,排除抑郁情绪。
      


梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 2019-02-07 20:25:05
      你好,根据你的情况描述,因为你妈妈患有精神疾病,所以你担心其它人对你也有想法,你有点自卑心理,其实没有必要担心,你需要主动与其他人接触,大家不会对你有看法,希望你能与大家一起活动一起玩,这样你的心情会越来越好。
      


张琦 二级心理咨询师 2019-02-07 20:22:03
      很高兴为您服务。您的状态属于心理健康问题。您要分清您是您,母亲是母亲。有自卑心理,需要克服。母亲是病人需要您的包容。亲友是健康人也会包容原谅您母亲,您也不必感觉没脸见人。相反,多与亲友们交流,他们会给您帮助,多与朋友相聚也有利手您的身心健康。
      
      以上是对“医生我27岁,女,大专毕业”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!