请问什么时候开始吃DHA比较好

健康咨询描述： 请问什么时候开始吃DHA比较好？怀孕1个月左右。现在吃是不是太早了？

专业回复

尹旭 承德市中心医院   主治医师 2020-06-25 20:38:44
      您好，整个孕期都可以吃的，这个就是。促进大脑发育的。但是一定要注意量，不要吃过量。现在怀孕一个月左右，注意后面定期产检，现在饮食清淡一些。多吃点含维生素多的食物，吃上叶酸片。少活动，多休息，有助于整个孕期的健康。
      

傅秀云 临清市妇幼保健院   主治医师 2018-11-28 20:27:39
      病情分析：
      你好，DHA不是孕期必须服用的，如果平时营养均衡，荤素搭配好的话，不需要额外补充。
      指导意见：
      孕早期避免接触有害物质及放射线，避免受凉感冒，慎用药物，如果想吃的话，可在孕三个月开始吃。

王梅 高密市人民医院   副主任医师 2018-11-28 20:37:58
      你好，很高兴为您服务，根据你的描述，孕期如果想补充dha的话，建议您可以在16周左右开始服用。平时注意休息，合理饮食，定期去医院产检。祝健康
      
      以上是对“请问什么时候开始吃DHA比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！