怎么样能让下面变紧?　　

健康咨询描述： 有什么办法可以改善产后阴道松弛?发现生宝宝后我下面就变的比较松弛了 　　

专业回复

梁旭东 北京大学人民医院   主任医师 2022-12-27 17:40:00
      如果是谈后，阴道松弛的问题，一般考虑是坪地肌肉松弛引起的，可以通过做盆底肌肉训练达到治疗。一般每次做半个小时以上，连续进行15次以上。