经常加班熬夜的人适合喝日加满的哪种饮料？

健康咨询描述： 经常加班熬夜的人适合喝日加满的哪种饮料？

专业回复

武宇驰 青冈县中医医院   主任医师 2018-11-15 09:57:25
      指导意见：
      经常熬夜加班的人，主要是对于人体的阴液耗伤较大，所以可以用滋补阴液的茶进行调补，比如枸杞子等，再就是要尽量少吃辛辣刺激的食物，以免加重。
      

宗慧 淮北市人民医院   主管护师 2018-11-15 09:47:30
      病情分析：
      你好，根据你的描述经常加班，建议你不要喝饮料，要多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强机体免疫力。
      指导意见：
      日常生活注意休息，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生，下班后及时补觉。