处于生理期可以吃西洋菜吗

健康咨询描述： 处于生理期可以吃西洋菜吗？西洋菜好像是寒性食物，好想有人说不可以吃的，不太懂。

专业回复

张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 2018-11-12 20:15:17
      你这个情况可以没问题，但是你尽量不要吃凉的辣的食物，其他的没有什么特殊要求，不用担心这个问题，没事。平时注意休息，别过度劳累。
      

董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 2018-11-12 20:08:51
      你好，根据你所说的情况，在生理期尽量的避免不要吃西洋菜，那么在生理期应该多加注意饮食方面以及要多注意保暖，希望我的回答对你有所帮助。
      

肖长虹 二级心理咨询师 2018-11-12 20:10:18
      你好，很高兴为你服务！处于生理期禁忌吃生冷和辛辣的食物，应吃温热，清淡的食物，如果西洋菜炒炒或做汤吃是没有问题的.祝你好运!
      
      以上是对“处于生理期可以吃西洋菜吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李启波 二级心理咨询师 2018-11-12 20:13:48
      你好，根据你的表述。处于生理期，尽量不要吃寒性的食物。注意保暖，不要受凉。注意饮食营养要均衡。每天要保证足够的睡眠时间。