我今年48岁，绝经半年了

健康咨询描述： 我今年48岁，绝经半年了，能不能恢复月经呀，晚上睡不着，心里急，发慌，烦躁，对什么事都提不起精神

专业回复

崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 2018-11-12 17:39:48
      你好，绝经半年，用药应该可以恢复月经，但是，不建议用药，最好接受自己的这样的状态，是有些更年期综合症的表现，坚持适度运动，丰富自己的生活，必要时去三甲医院的妇科或者中医科开药调理
      

袁勇燕 二级心理咨询师 2018-11-12 17:34:38
      你好，很高兴为您提供咨询，你有点更年期综合症的表现，建议您平时一定要多做运动，锻炼锻炼身体，饮食以清淡为主，晚上安心休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康，您可以采取中医理疗的方法调理一下身体。
      

王红霞 二级心理咨询师 2018-11-12 17:42:10
      病情分析：你好。根据你的描述，是由于心理方面因素造成的。恢复月经可以吃些中药调理。
      建议意见：每个人都会经历绝经的，要正确看待生理变化。
      
      以上是对“我今年48岁，绝经半年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！