我今年二十八岁了,从为交过男朋友

  女 | 28岁 2018-10-24 15:51:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好医生,我今年二十八岁了,从为交过男朋友,但最近老是睡不着觉总觉得有性发生样该怎么办,谢谢

专业回复

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2018-10-24 15:56:17
      引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。三是睡眠习惯的改变,例如睡前过度兴奋。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议在医生的指导下药物治疗。
      


方伟雄 二级心理咨询师 2018-10-24 15:52:36
      你好,根据你所描述的,你目前正处于青壮年的时期,所以有性的需求,这种情况是正常的,可以适当的通过手淫的方式来进行释放你的需求,但是要注意做好个人的卫生。
      


刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 2018-10-24 15:57:46
      你好!很高兴为你解答,作为青春期的成熟女性,有性欲望是正常的生理反应,不用紧张,放松心情,恋爱结婚是解决问题的正常渠道。再有就是转移注意力,不去想。
      
      以上是对“我今年二十八岁了,从为交过男朋友”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!