自己撸坏了！！！怎么办

健康咨询描述： 自己撸坏了！！！怎么办？怎么办？求解答！！！！！！！也不好意思去医院检查

专业回复

钟茹 湘潭市第一人民医院   副主任护师 2018-10-22 08:47:35
      病情分析：
      你好，不要担心，放松心情，现在没有其他不舒服的症状吧？
      指导意见：
      现在这种情况，建议平时注意外阴卫生保持外阴清洁干燥，不要吃刺激性的东西了，慢慢就可以恢复
      

黄晶华 黑龙江省妇幼保健院   副主任护师 2018-10-22 08:52:54
      你好，建议你最好到正规医院泌尿外科就诊，完善相关检查，然后根据具体情况，以便及时对症治疗比较好，你现在正是生长发育期，建议尽量不要手淫，以免对身体造成伤害，平时可以适当做些有氧运动，锻炼身体，增加自身抵抗力，饮食营养要均衡，多种多样化，另外暂时避免吃辛辣刺激性食物，适量多喝水，适量多吃些新鲜蔬菜和水果，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝你健康快乐。