心情一紧张就不能勃起了

健康咨询描述： 心情一紧张就不能勃起了，心情平静下来能过性生活，但时间只有三五分钟这正常吗？

专业回复

卢绩 吉林大学第一医院   副主任医师 2022-12-29 19:04:51
      随着年龄的不断增长性功能会变得越来越弱，因此建议您平时缓解工作中的压力，不要精神过度紧张，更不能长期过度的熬夜，也不要有手淫的坏习惯，每天坚持做深蹲起和提肛运动，饮食上尽量要均衡