16岁身高才163，理想身高是175

健康咨询描述： 16岁身高才163，理想身高是175，有什么办法能达到理想身高？吃些什么？做那些运动？和那些注意事项。还请医生给给建议，谢谢！

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 20:42:21
      对于这种情况的话，使用任何药物是不能够的，建议可以多多打篮球，打篮球是对长高的一种最好的帮助，而且要多运动锻炼，营养上也要充足。