长青春痘，怎么办，？

健康咨询描述： 长青春痘，怎么办，？？有什么要注意的，怎么恢复？？

专业回复

朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 2018-09-15 16:20:39
      你好，青春痘也就是痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症，多和青春期体内激素水平变化有关。建议不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，多饮水，每天至少六杯水，多吃一些新鲜水果蔬菜，保持大便通畅，忌辛辣刺激油腻类食物，不要有太大的压力，保持心情愉快，有利于青春痘的消退和预防。
      

王海媛 主治医师 2018-09-15 10:18:44
      病情分析：
      你好，你这个年龄的青春痘应该是与代谢旺盛以后引起的油脂分泌过多堵塞毛囊孔引起的有关
      指导意见：
      对于这个情况，我建议你最好是先控制饮食，尽量不要吃辛辣刺激和发性的食物，外用点维A酸类的药物治疗就可以