胶原蛋白可以内服吗？

健康咨询描述： 胶原蛋白可以内服吗？？？还是只能外用？？？

专业回复

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2019-09-30 11:01:16
      你好！胶原蛋白在人体是一种非常重要的物质，它可以是皮肤恢复弹性和韧性，平时的饮食中就含有大量的胶原蛋白，比较常见的就是猪皮，适量食用是可以的，如果是保健品一般不建议长期服用。
      

李洪胜 昌图县中心医院   主治医师 2018-08-17 20:26:28
      病情分析：
      你好这种基本上都是外用的胶原蛋白，因为内服胶原蛋白，进入人体都做为其它用途了
      指导意见：
      不一定能在皮肤上起作用所以如果胶原蛋白基本上都是外用的，起到直接作用皮肤的好处。

倪福芳 主治医师 2018-08-17 23:27:18
      您好，很高兴为您解答，胶原蛋白是人体组成成分的一部分，它是可以内服的，但是也可以用来做面膜的，内服的时候可以低温水冲服，以防高温时胶原蛋白失效！
      
      以上是对“胶原蛋白可以内服吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！