经常做梦，但并不都是噩梦

健康咨询描述： 经常做梦，但并不都是噩梦，一般就算做很普通很平常的梦也会鬼压床，并不觉得自己有什么压力，现在都不敢睡觉，只有被压床了醒来后起来跑到别人旁边睡觉才会好一点但每天还是重复

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 21:45:44
      您好，根据您的描述，您应该是缺乏安全感，想一想最近是不是发生了什么事情，如听到了恐惧的事情，或者看了恐惧情节的电影，找到原因，才能找到克服的办法。