有时候早上睡觉起来腰疼

健康咨询描述： 有时候早上睡觉起来腰疼，一般是早上七点左右开始疼，然后左右侧身着睡就感觉好点，平躺着睡就很疼，起来后活动十几分钟到半小时左右就好了

专业回复

于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 04:34:35
      你这种情况应该是得了腰肌劳损引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀、通络止痛的药物治疗，配合针灸、按摩以增强疗效。