如何防患强直脊柱炎？

健康咨询描述： 患上强直性脊柱炎之后，关节疼痛影响日常生活，不想患上这种疾病，平时应该怎么做好预防？

专业回复

陈竹梅 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2018-07-18 10:50:01
      你好！很高兴回答你的问题，强直性脊柱炎有明显的家族遗传史，一般好发于16到30岁的青壮年，早期患者感到双侧骶髂关节及下腰部疼痛，腰部僵硬，不能久坐，骶髂关节处有深压痛，晨起时脊柱僵硬，目前发病原因不明确。
      

梁波 医师 2018-07-18 10:37:49
      病情分析：
      这种疾病是与遗传、免疫损伤等有关系的疾病的，对身体的损害也是较大的。
      指导意见：
      目前的话主要是要养成良好的生活习惯，适量的进行身体的锻炼，合理的进行饮食，改善体质，增强身体的免疫调节，能够很好的预防多种疾病。
      

张久辉 朝阳县羊山镇中心卫生院   医师 2018-07-18 10:38:40
      病情分析：
      您好，强直性脊柱炎患者日常生活中应注意维持正常的姿势和最佳功能位置。
      指导意见：
      平时可以参加力所能及的劳动和体育活动。注意避免外伤，避免负重，避免潮湿环境。
      
      以上是对“如何防患强直脊柱炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc85782234p1 主治医师 2018-07-18 08:45:40
      您好，强直性脊柱炎是进行性疾病，它的病源点是双侧骶髂，从骶髂上下蔓延往往会出现下蔓延髋关节的疼痛的症状的。日常生活中要多参见户外运动，增强自身的免疫力，可以降低强直患病的概率。不要因为害怕患上强直而产生负面的情绪，学好调整自身的情绪，做好保暖工作。