16岁了，胸部却很小

健康咨询描述： 16岁了，胸部却很小，而且胸部的肉感觉有什么硬的东西只是为什么呢，怎样才可以让胸变大

专业回复

樊雪梅 哈尔滨市第六医院   主任护师 2018-06-03 11:34:28
      你好，健康的美胸是加强体育运动及饮食的调整，注意不穿过紧的内衣，多做扩胸运动可做跑步，跳神，做瑜伽的，月经期多吃些木瓜的多做上推乳房的动作。
      

赵军 合江县中医医院   医师 2018-06-03 11:08:04
      病情分析：
      您好，根据你的情况，你的胸部偏小，16岁，属于青春期。
      指导意见：
      建议你保持乐观心态，胸部的发育每个人是不一样的，有的早，有的晚，喝豆浆有帮助丰胸的作用。
      

石玉梅 滕州市羊庄中心卫生院   主管护师 2018-06-03 11:22:34
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析这种情况很大方面是受遗传影响的。
      指导意见：
      建议你要保持健康规律的生活习惯，保持良好的心态和情绪，多进行一些锻炼。可以多锻炼胸大肌，这样可以衬托胸部。
      
      以上是对“16岁了，胸部却很小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白华 医师 2018-06-04 11:28:25
      病情分析：
      你好，这个无法查体我们也不好明确你乳腺内有无你说的情况存在。胸部的发育与体内性激素水平、个人营养状况、遗传等多种因素有关。
      指导意见：
      平时注意饮食上均衡营养摄入，避免过度节食和清淡饮食。规律作息，避免熬夜、劳累。适当加强扩胸运动、俯卧撑、引体向上等体育锻炼。
      

刘医生 主任医师 2018-06-06 17:12:12
      病情分析：
      您好！根据你的情况，你还未满18周岁，还处在青春发育期，胸部还有自然增大的可能。
      指导意见：
      所以不建议您现在就使用丰胸产品，建议你平时注意加强营养，多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、猪蹄等胶质类食物；也多做有助于丰胸的运动如游泳、扩胸运动等；年满18周岁后可以使用专业美乳霜如波斯丽尔对胸部进行早晚按摩，促使胸部慢慢变大。