我是从小就体检说贫血

健康咨询描述： 我是从小就体检说贫血，一到冬天手脚总是冰冷的，嘴唇容易发白，吃了很多补品都没用，所以我想会不会是造血功能出了问题，要是这样怎么调理好呢，吃樱桃有用吗，补充一个，血压睡眠饮食都正常

专业回复

mj980 药师 2018-04-09 13:21:52
      病情分析：
      你好，大多是有体质虚弱，气血两虚的情况，及时调理。
      指导意见：
      饮食中补充富含蛋白质和铁的食物，多吃红枣桂圆等改善贫血的情况，坚持运动锻炼促进血液循环。

韩志敏 郑州市第一人民医院   主治医师 2018-04-09 13:31:52
      你好，肢体冰凉怕冷中医上来讲有几种情况，气血虚弱，对筋肉温煦作用减弱，所以感觉怕冷；阳气虚弱，人体分阴阳，阳在外，阴在内，阴阳相对平衡则机体安，如果阳气虚弱，卫外作用减弱，易感受风寒之气侵袭。建议调整饮食结构，增加营养，补充够人体所需能量和热量，必要时可以口服红枣茶和姜汤水；每天保持一定量体育锻炼，可以疏通血管，亦可以增强体质抵御外寒！
      

宋岩 通化县东来乡卫生院   医师 2018-04-09 13:18:00
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是贫血引起的症状。
      指导意见：
      建议你这种情况也时常要调节，可以多吃一些动物血之类的食物，观察看看，祝您健康。
      以上是对“我是从小就体检说贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陶胜莹 湖州市吴兴区八里店镇卫生院   护师 2018-04-09 13:25:24
      病情分析：
      你的情况是脾气阳气虚衰，阴寒内盛引起身体发虚的一系列症状
      指导意见：
      建议日常多吃温味甘辛食物比如肉桂，荔枝等，服用复方阿胶浆，益气养血丸等药物