和前男友分手了大半年了

健康咨询描述： 和前男友分手了大半年了，平时不怎么会想起他也见不到，经常做梦梦到他

专业回复

王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2018-02-02 20:13:48
      你好。根据你描述的情况分析，正所谓日有所思，夜有所梦。能够梦到他是正常的。如果你不去想他就会梦不到的。既然已经分开了，这就是缘分在多想无用，只能增加自己的烦恼，该放手的放手，该忘记的忘记。好好珍爱自己就够了。这个世界上只有自己爱自己是对的。
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2018-02-02 20:18:17
      日有所思，夜有所梦，做梦是正常的生理现象，梦一般发生于睡眠后的快动眼时期，梦境可能与个人经历有关，建议保持平常心态，增强体质，养成良好的生活习惯。
      

胡曲波 医师 2018-02-02 20:03:41
      病情分析：
      患者的症状，考虑情绪及心理因素引起的症状，是生理现象。
      指导意见：
      建议转移注意力，如加强运动，培养兴趣爱好，积极调整心态，放松心情，才能改善。
      
      以上是对“和前男友分手了大半年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白广红 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 2018-02-02 20:07:16
      病情分析：
      根据你所说的情况，说明你还是没有忘记过去，偶尔出现在梦中，没什么的。
      指导意见：
      建议您，不要想的太多，时间长了就会慢慢过去的，时间是治疗伤口的最佳良药。
      

胡晓英 二级心理咨询师 2018-02-02 20:13:51
      你好，根据你的描述，如果你们之前感情比较深的话，那分手以后的很长时间都会梦到他的，这个是没有办法避免的，顺其自然为好啊！
      

杨淑芳 副主任医师 2018-02-02 20:58:48
      你好，根据你的描述，之前发生过的事情，即使白天没有想过，在做梦的时候也可能会出现，这也属于正常。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会调整，学会放弃。