晚上睡觉的时候一直做噩梦

健康咨询描述： 晚上睡觉的时候一直做噩梦，整晚睡不好，早上起来没有精神，唉

专业回复

张立辉 日照市中医医院   副主任医师 2020-10-01 14:11:08
      指导意见：
      多梦大多是由于精神压力过大或思虑过度及过度劳累所起的植物神经失调引发的神经衰弱症.多体育锻炼多放松心情多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴备如玩电脑看过激烈的电视打牌等晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠必要时可服用：安神补脑液安神补心丸谷维素维生素B1等调节植物神经功能恢复睡眠.
      

郝小鹏 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2018-01-20 19:17:57
      你好，根据你的情况描述来看，目前有可能是你自己的学习压力偏大。要学会自我放松。平时多注意的调节自己。睡觉之前建议不要看太过于激烈的电视电影。
      

丁浩 济宁市市直机关医院   医师 2018-01-20 18:56:02
      病情分析：
      你好，对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西
      指导意见：
      建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。
      
      以上是对“晚上睡觉的时候一直做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

俞坤琴 主治医师 2018-01-20 19:14:04
      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      对于做噩梦，整晚睡不好，一是考虑瘀滞，二是考虑心理潜意识影响，三是精亏。
      指导意见：
      对于瘀滞，孩子多有瘀仆史，可以选择服用桃核承气汤；对于心理意识，多考虑与看鬼片或是受过惊吓，可以选择服用朱砂安神丸，三是精亏，脑失所养，多考虑孩子有贫血，可以服用复方阿胶浆，建议自行排查一下。