焦虑症最好的治疗方法

健康咨询描述： 由于工作压力和家庭的因素,感觉自己有多次焦虑症了,以前看了一些书,学了一些方法,自己还是没好,该如何治疗焦虑症呢?

专业回复

李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 2018-01-15 09:05:46
      首先这种情况考虑是由于焦虑症引起的典型表现，这种情况需要。到心理咨询科进行详细的心理疏导，才能够达到很好的治疗。同时你要自己多放松一些心情
      

阮莉 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   副主任医师 2018-01-15 09:02:42
      病情分析：
      焦虑症可以表现为坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等。
      指导意见：
      您好！焦虑症药物治疗一般是用镇静的药物、抗抑郁的药物，一般2-3周起效，最好还要兼顾心理治疗，可以去看心理医生，越早治疗，预后越好。
      

邓益芳 医师 2018-01-15 09:03:00
      病情分析：
      你好，感觉自己有多次焦虑症，可能是由于工作或者生活中的压力引起的。
      指导意见：
      要放松心情，多和性格开朗的外向的朋友同事接触，多参与户外运动，不要经常一个人呆着，症状明显也可以去看心里医生，祝你健康生活！
      
      以上是对“焦虑症最好的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵玉秋 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 2018-01-15 09:06:10
      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，有可能是不良情绪引起植物神经功能失调。
      指导意见：
      建议口服谷维素和刺五加，消遥丸。保证充足睡眠，多进行运动锻炼。工作劳逸结合，缓解压力。多和家人朋友聊天，保持心情愉悦。
      

zsdoc806219746o 其他 2018-01-13 19:24:34
      你仅仅是这些天焦虑的，调整下心态休息好些或许自己好起来不是什么问题。如果时间超过有三周了，就不要指望自动好。可能这两天好了过些天又返回去了。焦虑症是一组精神心理方面的问题，大脑5羟色胺等传递失衡，最好先去检查治疗，在家饮食多点调理，压抑的事情尽量不要多想。