为什么会失眠多梦

健康咨询描述： 我不知道怎么了，晚上的时候不是始终睡不着觉，就是好不容易睡着了也会开始不停的做梦，我这到底该怎么办？

专业回复

金辉 济南市中医医院   副主任医师 2017-12-04 15:38:45
      你现在的症状失眠，多忙又没有健忘的情况，有没有晚上出虚汗？如果都有一件事是阴虚的症状，可以吃点健脑补肾丸。有帮助睡眠的作用
      

胡朝薇 医师 2017-12-04 15:40:30
      病情分析：
      失眠多梦一般是有心事心理压力，然后颈椎病也可能引起失眠，
      指导意见：
      失眠多梦一般是有心事心理压力，然后颈椎病也可能引起失眠，如果心理压力需要看心理医生，或者中药调理，颈椎病需要针灸理疗治疗颈部。
      

姚红 医师 2017-12-04 15:41:05
      病情分析：
      你好，你这可能是因为气血两虚或者是阴虚引起的失眠多梦
      指导意见：
      建议可以用安神补脑液配合六味地黄丸来调理。平时少吃辛辣，油炸，油腻，酒等刺激性食物。按时作息，按时饮食，不熬夜。适当锻炼身体。
      
      以上是对“为什么会失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc806219746o 其他 2017-12-04 14:16:36
      问题分析： 你好，你是属于神经衰弱的症状。神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。
      指导意见：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；