我们班许多女孩子都发育了

健康咨询描述： 我们班许多女孩子都发育了，可我还没有发育，并且个子还很矮。怎么样我才能长高，怎么样我才能发育呢？

专业回复

袁小亮 南通市第三人民医院   主治医师 2017-11-19 14:32:03
      你好，每个人的生长曲线是不一样的，有的人是在小学的时候就开始长个子的，有的人到上初中，上高中以后才开始长个子，所以不需要太担心，平时合理饮食，尽量多锻炼身体，以后会长高的。
      

张艳茹 兰州市中医医院   主任护师 2017-11-19 14:31:33
      病情分析：
      您好，个子矮瘦小的话，一般会晚一些的，平时营养要全面的，不要挑食了
      指导意见：
      适当的体育锻炼吧，平时要喝点豆浆牛奶一灰的，不能挑食了，保证充足的睡眠吧，观察
      

郭俊娥 黄骅神农居医院   主治医师 2017-11-19 14:39:59
      病情分析：
      你好，女孩发育有早有晚，女孩发育比男孩相对要早一些，一般女孩到了12，13岁以后就慢慢的发育了
      指导意见：
      包括来月经，乳房发育等，12岁才刚刚进入青春期，不必太担心了，建议加强锻炼身体，多参加体育活动，均衡饮食。
      
      以上是对“我们班许多女孩子都发育了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！