总是醒，就睡不着了

健康咨询描述： 我想问您一下晚上睡觉，总是醒，就睡不着了，这是什么问题啊

专业回复

王医生 医师 2017-10-18 09:34:19
      病情分析：
      现在的情况出现睡眠不好考虑是有生活压力大或是心理因素引起的
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用补脑安神液进行治疗，
      

刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 2017-10-18 09:34:26
      病情分析：
      根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是神经衰弱，或是植物神经紊乱的可能性比较大，，
      指导意见：
      建议你注意休息，平时避免过度的劳累，保持足够的睡眠，可以在医生的指导下服用，安神补脑口服液，按说明服用，看看效果，
      

梁思乡 医师 2017-10-18 09:34:58
      病情分析：
      上述的情况出现需要考虑的病因可能是由于神经调节功能紊乱导致的
      指导意见：
      首先不要过于紧张，可以服用夜宁糖浆看症状是否有好转，如果没有好转需要到医院做相关检查治疗
      
      以上是对“总是醒，就睡不着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨伟锋 衡水市第二人民医院   主治医师 2017-10-18 09:35:00
      病情分析：
      你好，你现在是多大了，是不是最近生活压力太大的原因，你需要说清楚你的问题
      指导意见：
      如果是最近生活压力太大的话，就需要放轻松自己的心情，不要给自己太大的压力，可以去药房买点炒熟的酸枣仁试试，祝你好运。
      

马占欣 河北隆尧友谊医院   医师 2017-10-18 09:35:26
      病情分析：
      你好，这是失眠的表现，可以导致入睡困难，睡后易醒，不能保持深睡眠状态，可在医生指导下使用安神补脑液进行治疗
      指导意见：
      也可以配合针灸调理治疗，保持心情舒畅避免紧张焦虑，积极参加文娱，体育活动，不要在生活工作上给自己太大压力
      

孔聚英 医师 2017-10-18 09:35:55
      病情分析：
      这种情况考虑是由于体内缺乏微量元素导致的不容易入睡，睡不踏实。
      指导意见：
      建议你可以到医院化验个微量元素检查，平时多吃含有维生素的食物，补充钙剂治疗。
      

王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 2017-10-18 13:42:13
      病情分析：
      您目前的情况考虑和脑代谢异常是有关系的，本病的发生一般和熬夜休息不好及脑外伤刺激等原因有关，主要症状除了会有睡眠形态紊乱外，还会有头痛、头晕、记忆力减退等表现存在的
      指导意见：
      建议目前可以用脑复新来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要熬夜，天气好的时候多外出晒太阳对病情恢复也是有帮助的
      
      以上是对“总是醒，就睡不着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！