我今年17岁，身高170

健康咨询描述： 我今年17岁，身高170，体重64公斤，请问如何减肥

专业回复

谢文强 三明市中西医结合医院   主治医师 2017-07-27 22:04:45
      病情分析：
      你好，从你所给的数据来看，还算在标准范围内，没有达到肥胖的情况。
      指导意见：
      建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒，适当锻炼身体，可以用点中药配合中药进行调理。
      

褚广秀 山东东港关爱医院   护师 2017-07-27 22:07:18
      病情分析：
      你好你这样的情况根据你的情况来看基本上没有胖的所以基本不需要减肥
      指导意见：
      对于你这样的情况只是稍微运动一下就好的而且也不要吃油腻大的食物就能恢复的多运动不要乱吃零食