我腿部很粗,腰也粗,脸也圆
女 | 18岁 2017-07-22 22:58:03 1人回复 来自健康咨询描述: 您好,我腿部很粗,腰也粗,脸也圆,该怎么办呢?
专业回复
纪泉 北京医院 主任医师
2022-12-29 17:22:44 病情分析:
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.
指导意见:
每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!