坐月子可以吃什么对身体好，不可以吃什么？

健康咨询描述： 坐月子可以吃什么对身体好，不可以吃什么？

专业回复

李小红 太原市第九人民医院   主管护师 2017-07-12 21:25:31
      病情分析：
      你好，做月子要多喝汤汤水水，比如说是，排骨汤鸡汤，等等。
      指导意见：
      我建议你，月子期间多注意休息，不要劳累，不要吃辛辣，生冷刺激性的食物。
      

庄灵伟 长清区归德镇中心卫生院   主管护师 2017-07-12 21:26:05
      病情分析：
      你好，月子期间最主要的注意休息，避免劳累，不要着凉，忌食辛辣凉刺激性饮食。
      指导意见：
      建议月子里可以多喝点有营养的汤类，比如猪蹄汤，骨头汤，鲫鱼汤等，这些既有营养又可以促进下奶，月子期间服用不错。