我现在13岁，身高163cm

健康咨询描述： 我现在13岁，身高163cm，能吃一些钙片来长高吗？

专业回复

靳灵芬 天脊医院   副主任药师 2017-06-24 14:19:22
      病情分析：
      你好！每个人的身高和遗传饮食运动，休息等好多方面有关系。
      指导意见：
      建议你平时生活规律，不要熬夜。饮食上加强营养，多吃新鲜果蔬不要挑食，加强体育运动，祝你健康！
      

王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 2017-06-24 15:27:42
      病情分析：
      你好，吃钙片有利于促进长身高的，不过吸收不是太好，可以多喝牛奶补钙比较好一些
      指导意见：
      多运动锻炼身体是可以促进长身高的，所以需要加强运动量，同时多喝牛奶补钙