一到夜晚就睡不着，想睡都睡不着

健康咨询描述： 一到夜晚就睡不着，想睡都睡不着，搞得每次上班没精神

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2020-07-25 21:22:56
      指导意见：
      你好，这种情况考虑神经衰弱，可以口服安神补脑液治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

ybyylym 医师 2017-05-23 21:27:19
      病情分析：
      你好，你这样的情况持续多久了，导致失眠的原因常见的是焦虑型失眠，
      指导意见：
      建议你可以使用一下药物如思诺思，艾司唑仑等，若是持续时间较长的话，需要进一步精神心理的测试进行分析的，
      

谭明珠 主治医师 2017-05-23 21:39:07
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况分析，您才20岁就存在上述情况的话要考虑过于思虑导致的脾虚，可看中医治疗下。
      指导意见：
      上次情况建议您考虑看中医治疗如服用中药汤剂或者中成药，中成药方面可考虑归脾丸，睡前喝杯热牛奶及避免使用电子产品，保持心情的平和。
      
      以上是对“一到夜晚就睡不着，想睡都睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

钟国强 主任医师 2017-05-26 16:59:10
      病情分析：
      你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药睡眠枕来调理即可。
      指导意见：
      建议你平时注意合理安排饮食起居，把枕头换成有助眠作用的体魄金睡眠枕来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，体魄金睡眠枕可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，有多项专利认证，而且没有副作用。