手，脚腕不舒服，不痛不痰

健康咨询描述： 手，脚腕不舒服，不痛不痰，无法形容。老是想一直用力动，没受过伤，好几年了，严重的时候影响睡眠

专业回复

黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 2017-05-12 07:13:52
      病情分析：
      您好，根据您的描述和症状，考虑还是没问题，不要担心
      指导意见：
      如果自己还是不放心，可以去医院做检查看看，肌电图之类的都可以，一般是没有问题的
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2017-10-22 10:23:18
      根据咨询者描述，引起上述症状的原因很多。主要与躯体因素有关。一方面，与职业因素有关。另一方面，可能与过度活动或者疲劳有关，严重者建议及时就诊。
      

王智华 主治医师 2017-05-12 07:40:46
      病情分析：
      你好，手脚不舒服考虑你是因为没有休息好或是末梢循环不良导致。
      指导意见：
      建议你要多注意休息，平时注意适当锻炼身体增强抵抗力，不要熬夜，生活规律，保持心情舒畅。
      
      以上是对“手，脚腕不舒服，不痛不痰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘英新 医师 2017-05-12 08:20:52
      病情分析：
      你好朋友，这种情况下是存在缺钙引起的可能性较大的，
      指导意见：
      是需服用乐力钙来做治疗，另外需多喝些大骨汤，适当晒晒太阳，有利于钙的吸收，是可以好转的。
      

杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 2017-10-22 10:23:56
      你好，手腕疼痛是身体透支厉害了的一种反映。
      任何疾病三分治疗七分养。用药情况建议遵从主治医生的意见。平时饮食注意，营养修复。人体细胞主要成分是蛋白质，修复损伤组织细胞的主要维生素B族和蛋白质，人体所有消化酶的主要成分是蛋白质和维生素b族，还有钙镁等矿物质。如果他们充足，消化吸收好，损伤组织修复就好。
      鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C。红色肉类含有铁，蔬菜含有叶酸。如果可以直接补充纽崔莱的蛋白质，维生素B族和维生素和钙镁片，修复效果很好。